Olá, meu nome é Sandra Maria. Pensei neste site, pensando em você. Penso que hoje, mais do que nunca, é importante ter uma vida mais saudável. Corre corre, fatiga, stress, tensões só fazem mal e não trazem nenhum benefício.

Passei por tudo isso, tive pressão altissimas,diabetes descontroladas,nivel de colesterol fora do nível desejado,até que quase tive um enfarto,em dezembro de 2.011. fui parar no hospital (cacterismo e angioplastia).Tudo porque? Comida errada e sedentarismo).Hoje estou bem,mas não posso e nem devo sair dos meus limites.

                                       Tenha uma vida saúdavel!.